Articole Psihoterapie

Psihoterapia. Pași pentru ieșirea din depresie

Vrei să afli cum poți depăși depresia? Cum găsești ieșirea la liman? Iată câțiva pași de urmat în psihoterapia nefericirii cronice.   Ce fel de relații ai? Focusul din cabinet pică invariabil pe tiparele din relațiile tale. Aspecte din raportare (...)

Tipare relaționale în personalitatea depresivă

Tipare relaționale în personalitatea depresivă
  În poveștile pacienților depresivi sunt ușor de găsit experiențe reprezentate de pierderi timpurii și/sau repetate. Acestea nu trebuie să fie neapărat concrete, observabile și verificabile. Ele pot fi mai mult pierderi interne, psihologice, ca (...)

Frica de medicamentele pentru depresie

  De multe ori, persoanele care suferă de o tulburare depresivă ezită sau amână să solicite o consultație psihiatrică. Dincolo de temerile legate de posibilele etichete de ”nebun” sau ”slab” pe care le-ar putea implica un diagnostic psihiatric, (...)

Semne surprinzătoare ale depresiei

Tristețea, lipsa de speranță, interesul scăzut pentru activitățile care cândva îți făceau plăcere, energia scăzută, dificultățile de concentrare, schimbările legate de pattern-ul de somn sau alimentar sunt câteva din cele mai comune semne de depresie (...)

Poate canabisul trata depresia?

  Depresia afectează aproximativ 350 de milioane de oameni din lume. Ea este principala cauză a funcționării deficitare. Cu toate acestea, mulți oameni nu caută ajutor medical pentru această problemă. În prezent există multe forme de tratament d (...)

Depresia postpartum

Depresia postpartum ieri și azi O vorbă veche spune că “e nevoie de un sat întreg pentru a crește un copil”. Cărțile mai noi de parenting au schimbat paradigma: într-o imagine hollywodiană, proaspeții părinți trebuie să crească perfect un copil perfe (...)

Depresia – cum se simte, cum se sprijină

„Am simţit o Înmormîntare în Creier, Bocitoare se jeleau neîncetat Umblând – de colo colo – până când Şi Judecata mi-au întunecat.” (Emily Dickinson)   Romanțată în creațiile artistice, depresia apare ca o umbră care se furișează și (...)

Semnele anxietății

Ziua începe senin, cu ciripitul unei vrabiuțe, un duș rapid și un mic dejun lejer. În timpul acesta, în care din afară totul pare o reclamă la o viață bună, în mintea ta își fac loc gânduri care te macină și te presează teribil. Printre ele, graba pe (...)

Relațiile de dependență

Relațiile de dependență reprezintă un tip de comportament în care cineva depinde de aprobarea unei alte persoane pentru a ști cine este și pentru a se simți valoros. Sentimentul pe care îl trăiesc cei aflați într-o relație de dependență este că fac s (...)